Επειδη έμεινε πολυ ώρα η μουρη της συμπαθεστάτης κουτσομουρας καλομοίρας, ας αλλαξουμε θέμα. Και τι ποιο ευγενικό και αναζωογονιτικο απο την γυμναστική? Ε τρελλά αναγνωσταριά? Καλά ε, είμαι σιγουρη πως είστε όλοι μέρα μας τα γυμναστήρια/σχολές και είστε κομμένοι φέτες με θεικά σώματα (λεω μαλακιεσ τωρα λεμεεεε)..
Ενιγουέι, εγω πάντως είμαι υπέρ της αθλοπαιδίας. Μάλλον απο κρυφό μαζοχιστικό βίτσιο συμβαίνει αυτό.
Επειδής τελευταίως το Din δεν ξεκουβαλιεται να πάμε κανα κολύμπι, αποφάσισα να αρχίσω πρόγραμμα kettlebells.
Ρώσικα βάρη ή αλλιώς δράμια. Μάγκα μου, μου φυγε η μαγκια σήμερις πορνό πορνό (την ώρα που οι περισσότεροι απο σας ροχαλιζετε...χμμμμ)
Ένα προγραματακι 20 λεπτο και τα βλέπεις όλα κολεόπτερα... Κάνε kettlebells στο Youtube και θα μάθεις περισσότερα...
βασικά με βοηθάνε στο Μπραζίλιαν μου αλλα βαριεμε να τρέχω μέχρι τη σχολη για αυτό και μόνο οπότε πήρα ένα σπίτι..
Εννοειτε πως για να το γαμοβρω έκανα τάμα και τελικά βρήκα τον μοναδικο προμηθευτη της Αττικής. ΕΥγενέστατος ντουλάπις, πολύ οργανωμένος με δώρο μπλουζακι κιολας!!!!!χεχε..
Αιντε καλη εβδομας! και κουνηθητε λίγο
